Manfaat Daging Kerbau Yang Luar Biasa Bagi Tubuh Dan Kesehatan

Posted on

Kerbau atau yang biasa di sebut orang jawa sebagai kebo merupakan jenis hewan mamalia yang dapat hidup di daerah iklim tropis.Kerbau hampir sama dengan hewan lainya seperti sapi,kambing dan kuda.Kerbau memiliki ciri berwana hitam dan ada juga yang memiliki warna putih atau yang biasa di sebut sebagai kerbau bule,Kerbau bulu di suatu darah tertentu di yakini memliki manfaat dan khasiat yang luarbiasa maka dari itu kerbau bule ini memiliki nilai jual yang sangat mahal sapai ratusan juta rupiah.

Kerbau memiliki daging yang banyak mengadung serat sepertihalnya dengan daging sapi namun tahukah anda bahwa daging kerbau memiliki manfaat dan khasiat bagi kesehatan tubuh kita berikut ini akan saya ulas apasaja manfaat dan khasiat di balik daging kerbau ini.

Manfaat Daging Kerbau Bagi Kesehatan

1. Kaya Akan Protein

Seperti yang diketahui bahwa protein sangat bermanfaat bagi tubuh kita khususnya sebagai meningkatkan masa otot kita. Bagi anda yang sering melakukan olahraga fitnes anda juga bisa menambah menu makanan anda dengan daging satu ini. Kandungan protein tinggi juga anda bisa dapatkan pada putih telur dan daging sapi.

2. Energi

Daging sapi mengandung kandungan gizi yang sangat komplit salah satunya yaitu protein dan karbohidrat.Kedua kandungan tersebut sangat baik bagi tubuh kita untuk meningkatkan energi kita yang loyo atau lemas setelah beraktifitas seharian.

3. Vitamin B12

Vitamin B12 ini di percaya baik jika di konsumsi oleh para ibu hamil ,AAnda juga bisa mendapatkan vitamin B12 dari berbagai daging merah lainya seperti kambing dan sapi.

4. Asam Linoleat

Kandungan tersebut anda juga bisa mendapatkanya pada susu sapi dan daging sapi.Asam linoleat adalah senyawa yang dapat mencegah atau mengobati kangker, seperti kangker payu darah.

5. Sistem Imun

Kandungan yang terdapat pada daging kerbau seperti zinc di yakini dapat meningkatakan imunitas tubuh agar tidak mudah terjangkit firus dan bakteri.kandungan zinc juga sangat baik untuk mencegah terjadinya penuan dini yang di akibatkan radikal bebas.

6. Masa Pertumbuhan

Sepeti yang kita ketahui bahwa mengkonsumsi daging merah sangat baik bagi masa ertumbuhan agar meningkatkan masa otot dan tulang kita.Nah jangan pernah sungkan lagi buat anda untuk memberikan daging satu ini buat anak tersayang .

7. Asam Lemak Omega-3

Ternyata tidak hanya pada jenis ikan saja daging kerbau di yakini memiliki kandungan sam lemak omega tiga.Asam lemak omega 3 sangat bermanfaat bagi anak khusunya membatu meningkatkan kecerdasan atau voleme otak agar anak lebih berprestasi dalam pelajaran.

Sekian dari artikel Manfaat Daging Kerbau Yang Luar Biasa Bagi Tubuh Dan Kesehatan semoga dapat memberikan manfaat bagi kita semua.