Sayuran

Bahaya Kol Yang Tidak Pernah Kita Sangka

Kol adalah sejenis sayuran yang sering disebut dengan nama kubis. Sayuran kol sendiri berasal dari wilayah Eropa yang sudah tersebar luas di berbagai belahan bumi kita, terutama di Indonesia sudah tid...

Manfaat Ubi Jalar Bagi Kesehatan

Ubi jalar atau dalam Bahasa Jawa disebut mantang merupakan salah satu jenis umbi-umbian yang tergolong sebagai makanan pokok pengganti nasi. Banyak masyarakat di jaman dahulu memanfaatkan ubi jalar in...

Khasiat Dan Manfaat Yang Luar Biasa Pada Terong Bagi Kesehatan

Terong adalah salah satu jenis sayuran berwarna ungu yang mempunyai kandungan nutrisi yang sangat luar biasa. Ini disebabkan karena terong mengandung kalsium, mineral, kaya serat, bioflavonoid serta v...

Manfaat Yang Dahsyat Pada Sayur Kangkung

Kangkung adalah sejenis tumbuhan yang sering kita jumpai di sekitar rumah kita. Kangkung juga dapat tumbuh subur di sekitar rawa dan perkebunan. Di Indonesia sendiri masyarakat banyak memanfaatkan kan...

18 Manfaat Sayur Brokoli Yang Luar Biasa

Brokoli atau yang bisa disebut juga sebagai Brassica Oleracea adalah tanaman yang sudah sangat terkenal diseluruh Indonesia bahkan dunia. Tanaman yang satu ini memang hampir mirip dengan Bunga Kol a...

WOW! Ternyata Inilah Manfaat Sayur Genjer Bagi Kesehatan

Kali ini GetaranSehat.com akan membongkar rahasia khasiat dan manfaat sayur genjer yang selama ini banyak disembunyikan dari Anda. Genjer atau paku rawan (Limnocharis flava) adalah sayuran yang s...

Astaga! Ternyata Inilah Manfaat Sayur Bayam Yang Sebenarnya?

Bayam atau Amaranthus spp. adalah jenis tumbuh-tumbuhan yang berasal dari daerah Amerika dan sekarang banyak hidup di daerah Asia bahkan di seluruh dunia. Tumbuhan bayam ini telah dikenal sebagai sa...

1001 Manfaat Dan Bahaya Sayur Pare

Pare adalah salah satu jenis anggota dari keluarga tanaman Cucurbitaceae atau jenis sayuran yang sangat berguna untuk kesehatan. Namun permasalahannya,tidak semua orang menyukainya karena rasanya ya...

Manfaat Luar Biasa Sayur Toge Untuk Kesehatan

Touge, toge atau kecambah merupakan salah satu jenis tumbuhan yang terbentuk dari kedelai hijau atau kacang hijau. Toge banyak dimanfaatkan sebagai campuran masakan dalam beraneka macam jenis kuliner....

Khasiat Dan Manfaat Sayur Katuk

Daun katuk atau Sauropus Androgynus dalam bahasa latin merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak tumbuh di Asia Tenggara. Daun ini dipercaya bagus untuk ibu hamil dan ibu menyusui karena dapat ...