Getaran Sehat

9 Khasiat Daun Jambu Biji Untuk Tubuh Dan Kesehatan

Jambu biji adalah tanaman yang sering kita jumpai tumbuh di sekitar lingkungan rumah. Tanaman yang memiliki nama latin Psidium guajava L ini diketahui kaya akan kandungan gizi yang tinggi sehingga b...

Segudang Khasiat Dan Manfaat Sayur Buncis Untuk Kesehatan

Buncis adalah jenis tanam-tanaman dari keluarga polong-polongan yang memiliki nama latin Phaseolus Vulgaris. Buncis merupakan tanaman sayuran semusim yang berumur pendek. Tanaman buncis bukan berasal...

9 Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan

Salam merupakan jenis tumbuh-tumbuhan yang sering kita temukan hidup subur di sekitar lingkungan rumah kita. Biasanya salam banyak dimanfaatkan buah dan daunnya. Buah salam yang memiliki corak keungu-...

Menu Makan Untuk Wanita Hamil dengan Diabetes Gestasional

Apa menu makan untuk wanita hamil dengan diabetes gestasional? Ini adalah pertanyaan dari kebanyakan wanita hamil yang menderita diabetes gestasional. Untuk memastikan pasokan nutrisi yang tepat dan h...

Bahaya Daging Sapi Bagi Kesehatan

Daging sapi merupakan salah satu jenis daging merah yang kaya akan kandungan protein. Daging sapi biasanya banyak diolah menjadi masakan seperti rendang, bakso, steik dan berbagai jenis olahan menarik...

Manfaat Daging Domba Yang Luar Biasa Bagi Tubuh Dan Kesehatan

Domba adalah hewan mamalia yang memiliki ciri-ciri tubuh mungil dan memiliki bulu gimbal. Domba masih satu spesies dengan kambing dan keledai. Domba memiliki tekstur daging yang hampir mirip dengan da...

Manfaat Tomat Untuk Menghilangkan Jerawat

Tomat merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan vitamin seperti vitamin C, E, B1, B2, B3 dan sangat baik bagi kesehatan tubuh kita. Khasiat buah tomat selain dijadikan bumbu campuran masakan ...

Manfaat Buah Seri Bagi Kesehatan

Buah seri, buah kesren atau yang dikenal juga dengan buah talok merupakan buah yang kaya akan manfaat tersembunyi. Buah seri memiliki ciri-ciri buah kecil, bulat, bewarna merah mirip buah ceri. Buah s...

10 Manfaat Daun Selada Untuk Kesehatan

Selada merupakan salah satu jenis tanaman yang sering dibudidayakan untuk diambil daunya. Daun selada sendiri biasanya dihidangkan menjadi menu lalapan yang disandingkan dengan daun lainnya seperti ko...

Inilah Manfaat Buah Wortel Yang Luar Biasa Bagi Tubuh

Wortel mungkin Anda semua sudah pada tau manfaat buah yang satu ini, wortel mengadung banyak kandungan gizi seperti mineral dan vitamin. Buah wortel memiliki ciri lonjong dan memiliki warna merah jamb...