Manfaat Daging Rusa Yang Super Dahsyat Bagi Kesehatan Tubuh

Rusa atau yang juga dikenal sebagai kijang (menjangan) adalah hewan mamalia yang sering hidup berkelompok di padang rumput. Dalam bahasa ilmiah rusa dikenal sebagai Cervus. Rusa memiliki tanduk yang panjang dan bulu berwarna coklat. Daging rusa adalah salah satu sumber asupan gizi dan nutrisi hewani yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Berikut ini GetaranSehat.com akan menjabarkan secara jelas dan terperinci manfaat daging rusa dan khasiat daging rusa bagi kesehatan yang mudah-mudahan saja dapat menambah wawasan serta pengetahuan kita.

Di Indonesia sendiri rusa sering diburu karena memang rusa sendiri memiliki manfaat dan khasiat yang banyak, sehingga hewan ini keberadaanya terus berkurang dan bisa jadi hampir punah. Pada zaman dahulu rusa sering dimanfaatkan kulitnya sebagai bahan baku pakain, perkakas rumah dan alat musik.

Baca juga:  Manfaat Buah Aprikot Yang Baik Bagi Kesehatan

Berikut Manfaat Rusa Bagi Kesehatan

1. Vitamin B3

Daging rusa memiliki kandungan vitamin B3. Vitamin B3 sangat baik digunakan untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita agar tubuh lebih sehat, tidak gampang sakit dan terhidar dari bakteri juga virus. Selain itu bagian hati rusa sering dimanfaatkan sebagai anti-biotik.

2. Vitamin B6 Dan B12

Daging rusa memiliki kandungan vitamin B6 dan B12, seperti yang kita ketahui bahwa kandungan tersebut sangat berkhasiat bagi kesehatan untuk mencegah terjadinya penyakit. Adapun penyakit yang dapat dicegah seperti penyempitan pembuluh darah, gangguan ginjal, paru-paru dan serangan jantung.

3. Protein

Seperti yang kita ketahui bahwa daging rusa kaya akan protein. Protein sendiri berfungsi sebagai pembantu pembentuk masa otot dan meregenerasi sel otot yang rusak. Selain itu kandungan protein juga sangat bermanfaat bagi ibu hamil, wanita yang sedang menstruasi dan bagus untuk pertumbuhan anak.

Baca juga:  Manfaat Daging Entok

4. Karkas

Kandungan karkas pada daging rusa dipercaya memiliki kandungan yang lebih tinggi dibandingkan kandungan karkas yang terdapat pada daging sapi atau domba. Pada daging sapi sekitar 41 persen dan pada domba 43 persen, sedangkan pada daging rusa adalah sebesar 58 persen.

5.Mencegah Osteoporosis

Daging kijang atau rusa memiliki kandungan vitamin B12. Vitamin B12 tentu saja sangat baik bagi tulang kita agar tulang kita terhidar dari penyakit tulang atau pengeroposan pada tulang (osteoporosis). Dengan mengkonsumsi daging rusa secara benar, maka tulang akan menjadi kuat dan sehat.

Baca juga:  Ternyata Inilah Manfaat Daging Cicak Yang Sangat Terkenal

Kesempurnaan hanya milik Allah SWT semata, oleh karena itu jika ada khilaf dan kekurangan yang Anda temukan di situs Web ini, kami harap kesediaan Anda untuk segera memperingatkan kami dengan cara menghubungi kami. Jangan sungkan-sungkan karena masukan dari Anda sangat berarti bagi kami.

Kata kunci:

Tags: