Manfaat Buah Seri Bagi Kesehatan

Buah seri, buah kesren atau yang dikenal juga dengan buah talok merupakan buah yang kaya akan manfaat tersembunyi. Buah seri memiliki ciri-ciri buah kecil, bulat, bewarna merah mirip buah ceri. Buah seri memiliki biji-biji halus di dalamnya yang lumer di dalam mulut saat kita konsumsi. Buah seri sangat mudah untuk dibudidayakan, cukup dengan meletakan bibit buah seri dalam polybag dan menyiramnya tiap sore saja, maka buah ini akan tumbuh dengan sendirinya.

Pohon seri rantingnya rimbun dan daunnya lebat, membuat tanaman ini sering kali dijadikan tempat berteduh di sekitar halaman rumah. Selain itu ada manfaat lain dari tanaman ini seperti daun dan akar seri yang banyak dijadikan ramuan herbal untuk menghilangkan rematik, melancarkan peredaran darah dan ganguan diabetes atau kadar gula yang tinggi.

Baca juga:  Inilah Khasiat Dan Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh

Kandungan Gizi Buah Seri Atau Kesren

  • Protein
  • Lemak
  • Karbohidrat
  • Serat
  • Kalsium
  • Zat Besi
  • Tianin
  • Ribofalin
  • Niacin
  • Vitamin C

Manfaat Buah Seri Untuk Kesehatan

1. Sebagai Antibakteri

Apakah kalian mengetahui apasaja peran dari anti bakteri.anti bakteri merupakan zat yang dapat melawan bakteri,biasanya bakteri sering kali menerpa seseorang melalu makanan,mengkonsumsi makanan yang sudah tidak seteril dan terjangkit bakteri hal tersebut juga dapat memicu terjadinya gangguan pencernaan seperti diare,mual dan bahkan muntah.Mengkonsumsi buah seri di percaya dapat mensterilkan beberapa jenis bakteri yang dapat memicu penyakit.so buat adx-adx jangan takut lagi untuk mengkonsumsi buah satu ini lagi ya karena banyak manfaat yang tidak kita ketahui.

Baca juga:  Manfaat Tomat Untuk Menghilangkan Jerawat

2. Sebagai Antioksidan

Sebagian orang mungkin tidak mengetahui bahwa pentinganya kandungan Antioksidan pada buah dan sayuran,Nah buah seri ini adalah satu buah yang memiliki kandungan zat anti oksidan yang cukup tinggi.Antioksidan merupakan senyawa aktif yang mampu mencegah terjadinya kangker atau dapat mencegah efek dari radikal bebas.

3. Mengobati Asam Urat

Ternyata tidak hanya pada daun dan akar buah seri juga yang di yakini mampu dalam mengobati asam urat.asam urat merupakan kejadian rasa nyeri pada bagian persendian.penyakit ini sangat umum di rasakan oleh beberapa kalangan manula,namun tak jarang juga bagi anda yang masi muda .mengkonsumsi buah seri secara rutin di percaya dapat mengobati asam urat secara berangsur-angsur adapaun manfaat dari daun sirsak yang sangat ampuh dalam mengobati asam urat.

Baca juga:  Manfaat Kulit Durian Bagi Kesehatan

4. Sebagai Anti Kanker

Kangker merupakan penyakit pembunuh nomor satu diatara penyakit jantung.Pengobatan secara elektrik dan kemotrapi sering di lakukan oleh sebagian penderita kangker namun hal tersebut hanya sekian persen saja yang mampu bertahan hidup.saat kita sakit terkadang banyak sekali penyesalan tidak menerapkan pola hidup sehat padahal hidup sehat itu gratis ,seperti menerapkan olahraga pagi ,lari-lari kecil dan mengkonsumsi buah-buahan salah satunya merupakan buah seri ini .buah seri memiliki kandungan flavonoid sitotoksik.kandungan tersebut sangat bermanfaat sebagai pencegahan terjadinya sel kangker.

Tags: